Sistemul imunitar porneşte din intestin – cum pot să am grijă de imunitatea mea?


În anul 2002, Organizația Mondială a Sănătății definește probioticele ca fiind microorganisme vii ce au reale efecte benefice pentru sănătatea umană, atunci când sunt consumate în dozele necesare.


Efectul terapeutic constă nu doar în prevenirea îmbolnăvirii, cât mai ales în sinteza de substanțe și enzime cu rol protector. Mai mult de 60% din celulele imunitare sunt prezente la nivelul microbiotei intestinale, deci aportul de probiotice este extrem de eficient când ne dorim să creștem apărarea organismului.

Este important să selecționăm speciile de bacterii potrivite pentru a completa biodiversitatea intestinală și să le consumăm în concentrații suficiente cât să existe un beneficiu, iar dacă la formulă adăugăm și zinc, efectul este garantat, acest mineral fiind esențial pentru producția de anticorpi.

Citește continuarea pe www.stirileprotv.ro!

vezi emisiunile doctor de bine

De ce dinții de lapte merită același tratament ca cei permanenți. Ce recomandă...
Dr. Diana Mihai, medic primar ginecolog: „În România sunt cele mai multe infecții...
Pericolele ascunse ale mâncării prăjite. Cum ne afectează acest obicei sănătatea
Care este cel mai eficient tratament în cazul dinților pierduți. Reabilitarea orală...
Care este tensiunea arterială la care ne simțim cel mai bine. Reacțiile chimice...
Șoferii pot ieși pozitiv la opioide la drug test din cauza unor medicamente de răceală...

Urmărește-ne pe

Modifică setările cookies