Ce mănâncă Anca Țurcașiu la prânz și cină pentru a se menține în formă, la 52 de ani - VIDEO


Atunci când vine vorba de Anca Țurcașiu, toată lumea se întreabă cum reușește să-și mențină silueta, dar și care sunt secretele ei pentru un trup de manechin.


Vedeta a renunțat la carne de peste 30 de ani și a adoptat stilul ovo-lacto-vegetarian. Artista face sport, are grijă cât doarme, se hidratează corect și mai ales, e extrem de atentă la alimentație. Iar cu așa un regim strict, rezultatele sunt spectaculoase.

@anca.turcasiu.official Ce facem noi duminica? Antrenament de picioare!!! ???? #getfit #mooveyourbody ♬ Panda - Desiigner

Multe femei s-au întrebat ce mănâncă Anca Țurcașiu de arată atât de bine, iar răspunsul a venit chiar din partea vedetei, care a postat pe rețelele de socializare prânzul și cina sa.

@anca.turcasiu.official Poftă bună, dragilor! #mydinner #enjoylife #enjoyfood ♬ sunet original - Anca Turcasiu

Actrița își îndeamnă prietenii din mediul virtual să încerce o omletă cu leuștean, alături de castraveți și rondele de orez expandat. Iar pentru cină, cântăreața a optat pentru un fel interesant: vinete coapte la cuptor, amestecate cu pastă de tahini, salată de varză crudă, mărar și năut prăjit cu măsline.

@anca.turcasiu.official Yummy!!! #goodfood #calabunica ♬ sunet original - Anca Turcasiu

”Pentru că sunteți foarte curioși ce mănânc, cina mea arată așa. Aici avem vinete pe care le-am copt în cuptor, cu pastă de tahini pe care am făcut-o cu puțină apă și cu puțină lămânie și sare, salată de varză crudă cu puțin mărar și o combinație de năut prăjit în cuptor cu măsline. O rețetă vegetariană, vegană, de post, care poate să fie extraordinar de gustoasă și o combinație foarte interesantă.”, a spus Anca Țurcașiu într-o postare pe TikTok.

Foto FACEBOOK

vezi emisiunile doctor de bine

”Putem să nu mâncăm nimic 40 de zile”. Mihaela Bilic: ”Cu cât mâncăm mai...
Zgomotele auzite doar într-o singură ureche pot masca extrem de multe diagnostice....
Doctor de Bine. Emisiunea integrală din 14 aprilie 2024
Cât de importantă este activitatea fizică pentru organismul nostru. Toate celulele...
În cazul accidentărilor, ligamentele din genunchi se rup frecvent. Cum le putem...
„Obezitatea nu e doar ce vedem în exterior”. Când ajung kilogramele în plus...

Urmărește-ne pe

Modifică setările cookies