Doza zilnică recomandă pentru adulți este de 2,4 g, echivalentul a 6 g de sare sau aproximativ o linguriță.
În ceea ce privește medicamentele, s-a constatat că Panadol Paracetamol Pain Relief Tablets 500mg ActiFast Soluble 24s are 427mg sodiu pe tabletă. Solpadeine Max Soluble Tablets are 427mg sodiu pe tabletă.
De asemenea, paracetamol de 500 mg conține mai puțin de 23 mg de sodiu pe comprimat, ceea ce le face efectiv "fără sodiu". Însă luând doza zilnică recomandată din cea mai sărată variantă ar însemna să ingerăm la fel de mult sodiu ca în 21 de porții de cartofi prăjiți.
Printre mărcile de paracetamol efervescent disponibile se numără Cipla Paracetamol 500mg comprimate efervescente, pachet de 24, conține 463,01mg de sodiu pe comprimat.
Max Remedies 24 Paracetamol Effervescent Tablets 500mg este pe locul doi, cu 438mg. Solpadeine Headache Tablete Solubile 427mg per tabletă, potrivit Daily Mail.
Conform unui studiu publicat în 2023 în European Heart Journal, persoanele care au luat comprimate de paracetamol dizolvabile cu conținut ridicat de sodiu ale comprimatelor au avut cu până la 45% mai multe șanse de a suferi un atac de cord, un accident vascular cerebral sau o insuficiență cardiacă în decurs de un an.