Descoperiri îngrijorătoare despre consumul excesiv de sare


Sarea consumată în exces nu este recomandata.

Sursă foto: Shutterstock

Totuși, pe lângă afecțiunile cardiace, sarea provoacă și alte probleme, arată un nou studiu realizat de experții nemți de la Berlin Institute for Medical Systems Biology (BIMSB) și publicat în Science Translational Medicine.

Cantitatea de sare pe care o consumă o persoană influențează capacitatea de luptă a organismului cu diferitele bacterii. Pe scurt, consumul excesiv de sare afectează imunitatea.

Dacă o cantitate mare de sare ajunge în sânge, ea afectează modul în care un tip de celule albe reacționează împotriva celulelor nesănătoase.

Studiul s-a concentrat pe analiza metabolismului celulelor sistemului imunitar care au fost expuse la concentrații mari de sare.

Sarea în exces perturbă circuitul respirator, celulele produc mai puțin adenozin trifosfat și mai puțin oxigen, ceea ce le face mai vulnerabile în fața diferitelor bacterii.

Potrivit specialiștilor, un adult ar trebui să consume zilnic 5-6 grame de sare.

Sursă foto: Shutterstock


Urmărește emisiunile tale preferate pe protvplus.ro:

vezi emisiunile doctor de bine

Oul fiert poate fi prietenul curei de slăbire. Cum trebuie consumat ca să nu ne...
Cum ne putem proteja ficatul de sărbători, când suntem tentați să facem excese....
Mit sau adevăr - se îngrașă părul și mai repede dacă îl spălăm frecvent?...
Trucul pentru grătarul perfect. Doctor Mihaela Bilic: „Cea mai bună e ceafa la...
De ce berea face burtă. Medicul Mihaela Bilic recomandă o băutură alcoolică cu...
Cum trebuie să bem apă corect pentru a ne hidrata. Doctor Mihaela Bilic: „Cu prea...

Urmărește-ne pe

Modifică setările cookies