Programul de la muncă ne poate afecta viața sentimentală și planurile cu prietenii sau familia. Pe de altă parte, problemele pe care le avem în viața privată ne pot distrage atenția la locul de muncă.
Iată șapte sfaturi care te vor ajuta să creezi un echilibru între viața personală și cea profesională:
1. Acceptă că nu există un echilibru perfect. Nu este întotdeauna posibil să termini programul la job devreme, apoi să ieși în oraș cu prietenii sau să petreci timp cu persoana iubită sau cu familia. Astfel, este bine ca în unele zile să te dedici mai mult locului de muncă, iar în altele să-ți rezervi mai mult timp pentru viața personală.
Vezi continuarea articolului aici.