Bianca Drăgușanu slăbește cu dieta Colibri. Cum arată meniul zilnic al vedetei: „Un pahar de apă înainte de fiecare masă”


Bianca Drăgușanu e invidiată de multe femei pentru felul în care arată. 


Blondina are grijă la alimentație, face mult sport și a recunoscut că vizitează des și cabinetul medicului estetician.

Vedeta mărturisește că face eforturi pentru silueta ei, face mult sport cu antrenor personal, iar de curând a apelat și la un nutriționist pentru un regim personalizat.

Bianca Drăgușanu a intrat la dietă, chiar înainte e Sărbători, căci vrea să mai dea jos încă trei kilograme, în doar câteva zile. Mămica Sophiei le-a spus fanilor că în ultima perioadă a exagerat cu mâncarea, iar acum vrea să scape de surplusul de kilograme.

„Am mâncat de am spart: prăjituri, cornulețe și cartofi prăjiți”

„Am fost la munte, recent, și am mâncat de am spart. Eu am, de 7 ani, cam aceleași kilograme. Însă, în ultima vreme, am mâncat multe prostii: cartofi prăjiți, cornulețele, prăjitură Pavlova, preferata mea. Așa că am decis să intru la regim. Cu acest regim să nu credeți, însă, că mă înfometez. E o dietă personalizată. Într-adevăr, primele zile sunt mai dificile.  Secretul este, însă, să respectați cu strictețe meniul nutriționistului și să nu vă abateți de la el nici o secundă!”, a anunțat Bianca, pe pagina ei de socializare.

Iubita lui Gabi Bădălău a optat pentru dieta Colibri. Iată ce mănâncă Bianca pentru a fi mereu în formă:

Mic dejun: 

Un pahar cu apă, cu 30 de minute înainte de masă

Omletă din 2 ouă, cu 60 de grame ciuperci 

Gustare: 

200 de grame kiwi plus 50 de grame nuci

Prânz:

Un pahar cu apă cu 30 de minute înainte de masă 

40 de grame de hrișcă plus 150 de grame salată

Gustare:

Un măr verde

Cina:

Un pahar cu apă cu 30 de minute înainte  de masă

150 de grame de carne de vită plus 150 de grame salată caldă de legume.

Foto Facebook

vezi emisiunile doctor de bine

Cum evităm excesul de sare. Doar persoanele care suferă de boli de inimă trebuie...
„Inima e un organ care funcționează ca o pompă”. Ce este hipertensiunea și...
Ce este diabetul gestațional și cum poate fi depistat. Explicațiile medicului specialist
Cum putem face mai multe intervenții chirurgicale stomatologice într-o singură...
„Depinde de cât vrem să mâncăm și cât suntem de pofticioși”. Pâinea îngrașă....
Cum se poate transforma suprasolicitarea la locul de muncă în anxietate. Avertismentul...

Urmărește-ne pe

Modifică setările cookies