Cum se diferențiază prebioticele și ce înseamnă aportul de fibre vegetale pentru reglarea tranzitului intestinal?


Aportul de fibre vegetale ne ajută la reglarea tranzitului intestinal. Iată cum se diferențiază prebioticele.
 


Când vine vorba de apărarea organismului, putem apela la 3 tipuri de „agenți de luptă”:
 
#antibiotice (anti-viață), substanțe care distrug majoritatea agenților patogeni
 
#probiotice (pro-viață), culturi de bacterii benefice pe care le înghițim ca să completăm ecosistemul intestinal
 
#prebiotice (înainte de viață), alimente care hrănesc bacteriile benefice, astfel încât ele să se multiplice în detrimentul celor patogene.
 
Citește mai departe pe www.stirileprotv.ro

vezi emisiunile doctor de bine

Ce putem face dacă avem palpitații. „Controlează inclusiv inima și vasele de...
Inflamația ficatului, principala cale spre cancer. Factorii care influentează cel...
Simptomele apărute într-o singură ureche pot ascunde afecțiuni grave. Avertismentul...
Tehnologia care digitalizează mișcarea maxilarului și permite lucrări dentare...
Copiii care se îngrașă nu se tratează cu diete și interdicții alimentare. Ce...
Anemia, cea mai frecventă boală, nu se tratează doar cu fier. Explicațiile medicilor

Urmărește-ne pe

Modifică setările cookies