Acestea sunt, în esență, riduri temporare și linii fine cauzate de presiunea exercitată asupra feței atunci când aceasta intră în contact cu perna în timpul somnului.
"Ridurile de pernă sunt riduri temporare care apar din cauza poziționării feței sau a corpului în timpul somnului, ceea ce duce la o presiune inegală și la plierea pielii", a explicat dermatologul Dr. Kristina Collins.
"Ele sunt rezultatul presiunii repetitive asupra feței", a spus dermatologul Dr. Teresa Song de la Marmur Medical.
Anumite poziții de somn cresc șansele ca acestea să apară, spun experții.
"Cei care dorm pe o parte și cei care dorm cu fața în jos se vor trezi frecvent cu aceste cute", a spus Collins.
"Când consult pacienții, aproape întotdeauna pot spune pe ce parte a feței le place să doarmă, deoarece îmbătrânirea este mai avansată pe acea parte."
De ce se întâmplă asta?
"Presiunea prelungită și repetitivă asupra acelorași zone ale feței poate contribui la îmbătrânirea prematură în zonă", a explicat Song.
În afară de poziția în care dormiți, alți factori ar putea fi o parte a problemei.
"Procesul natural de îmbătrânire joacă un rol", a declarat dermatologul Dr. Sonia Badreshia. "Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră își pierde colagenul și elasticitatea, ceea ce o face mai predispusă la formarea acestor cute.
"De asemenea, materialul din care este confecționată lenjeria de pat poate avea un impact asupra probabilității de a dezvolta urme de pernă. Țesăturile mai aspre pot crea linii mai pronunțate, în timp ce materialele mai netede, cum ar fi mătasea sau satinul, sunt mai puțin susceptibile de a le provoca."
Ar putea fi un semn al sănătății pielii tale
"În timp ce liniile de pernă sunt temporare, presiunea exercitată pe anumite zone ale pielii peste noapte în mod regulat poate provoca o pierdere pe termen lung a colagenului și a țesutului elastic, precum și o circulație deficitară în acea regiune", a spus Collins.
Amprentele de pernă pot fi un indicator a ceea ce se întâmplă cu pielea ta la un nivel mai profund. Deși urmele în sine sunt inofensive, "modul în care pielea ta reacționează la ele poate fi un bun indicator al sănătății și elasticității sale generale", a precizat Badreshia.
"Dacă observați că ridurilor le ia mai mult timp să se estompeze, ar putea fi un semn de scădere a elasticității pielii, care este o parte normală a îmbătrânirii. Acordarea atenției la cât de repede își revine pielea de la aceste riduri poate oferi o perspectivă asupra stării sale."
Specialiștii recomandă să încercăm să dormim pe spate
"Este cea mai bună poziție în ceea ce privește îmbătrânirea, pentru că, dacă stai pe spate, eviți contactul direct dintre piele și pernă", a declarat dermatologul Dr. Joshua Zeichner, profesor asociat și director de cercetare cosmetică și clinică pentru dermatologie la The Mount Sinai Hospital.
Dacă acest lucru nu funcționează, cei care dorm pe o parte și cu fața în jos ar trebui să ia în considerare fețele de pernă realizate din țesături ultra-ușoare, spune specialistul. "Fețele de pernă din mătase sunt fabricate din fibre naturale, au o frecare minimă și oferă respirabilitate, astfel încât sunt un material ideal pentru a combate liniile de somn", a spus el.
foto: shutterstock.com