Somnolența excesivă ar putea fi un semn de demență, potrivit unui studiu

Adulții în vârstă care ațipeau cel puțin o dată pe zi sau mai mult de o oră pe zi aveau cu 40% mai multe șanse de a dezvolta Alzheimer decât cei care nu ațipeau zilnic sau care ațipeau mai puțin de o oră pe zi, potrivit studiului publicat în Alzheimer's and Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association.

"Am constatat asocierea dintre somnul excesiv în timpul zilei și demența după ce am analizat orele şi calitatea somnului pe timp de noapte, a declarat într-un comunicat co-autorul principal, Dr. Yue Leng, profesor asistent de psihiatrie la Universitatea din California, San Francisco.

Rezultatele reflectă concluziile unui studiu anterior realizat de Leng, care a constatat că somnul de două ore pe zi a crescut riscul de deteriorare cognitivă în comparație cu somnul de mai puțin de 30 de minute pe zi.

Noul studiu a folosit date colectate pe parcursul a 14 ani de către Rush Memory and Aging Project, care a urmărit peste 1.400 de persoane cu vârste cuprinse între 74 și 88 de ani (cu o vârstă medie de 81 de ani).

"Cred că lumea nu este conștientă de faptul că Alzheimer este o boală a creierului care, de multe ori, provoacă modificări ale dispoziției și ale comportamentului în ceea ce privește somnul", a declarat Dr. Richard Isaacson, director al Clinicii de prevenire a bolii Alzheimer din cadrul Centrului pentru sănătatea creierului de la Colegiul Schmidt de medicină al Universității Florida Atlantic.

"Somnolența excesivă poate fi unul dintre numeroasele indicii că o persoană ar putea fi pe drumul spre declin cognitiv și să declanșeze o evaluare în persoană cu un medic curant", a declarat Isaacson, care nu a fost implicat în acest studiu.

Calitatea și cantitatea somnului scad odată cu vârsta, adesea din cauza durerii sau a complicațiilor cauzate de afecțiuni cronice, cum ar fi pauzele mai frecvente pentru a merge la baie. Astfel, persoanele în vârstă au tendința de a trage un pui de somn mai des decât o făceau când erau mai tineri.

Dar somnul în timpul zilei poate fi, de asemenea, un semnal al schimbărilor cerebrale care sunt "independente de somnul de noapte", a spus Leng.